Plano de Operacionalização de Visitas

Como medida prevista no Plano de Contingência, face aos riscos de contágio pelo coronavírus, a Arpaz assumiu a suspensão de visitas a utentes, procedimento que veio a ter enquadramento na Orientação 09/2020 da DGS, de 11 de Março, onde se determina que, “por motivos de saúde pública não são permitidas visitas”. A 11 de Maio, pela Informação 011/2020, a DGS veio indicar que “face à…

Segunda Linha e Voluntariado

Prevenção | Proteção | Organização Prevista na pag. 13 do Plano de Contingência da ARPAZ para fazer face à covid-19, uma segunda linha de apoio poderá ser necessária numa eventual situação de contágio alargado que obrigue ao isolamento de utentes e colaboradores, o que terá impacto no funcionamento da ERPI, isto é do lar de idosos, e também do SAD (apoio domiciliário). Consoante a extensão…

Como lidar com o isolamento

Dada a situação atual de pandemia por COVID-19, o isolamento e o distanciamento social são medidas de afastamento social essenciais e pretendem proteger a população, quebrando a cadeia de transmissão do vírus entre pessoas. Aqui ficam algumas dicas importantes para lidar com esta situação: Aprender a reconhecer os sentimentos e partilhá-los com a família; Procurar ser tolerante, respeitando os familiares; Manter-se ocupados/as, realizando tarefas em…

INFORMAÇÃO

INFORMAÇÃO Continuamos a trabalhar em pleno apesar de termos as portas fechadas aos visitante e familiares dos nossos residentes. Estamos conscientes da importância que as informações emanadas das autoridades responsáveis sobre o COVID-19, para nós, resultam num reforço da implementação de medidas preventivas de acordo com as orientações da DGS. Desta forma, estamos atentos e disponíveis para continuar a nossa missão de servir os nossos…

Arpaz com medidas especiais…

Como sabe, a Arpaz tomou medidas especiais para esta crise. Destaco o Plano de Contingência, a proibição de visitas, a compra de equipamentos de proteção, a separação de utentes em refeitórios e salas de estar diferentes, esclarecimento das colaboradoras, a autorização para as colaboradoras poderem encomendar as suas compras de bens e medicamentos na instituição, a desinfeção das instalações contra o coronavírus, antecipando-nos às ordens…

Dicas para obter a vitamina D sem recorrer a suplementos

Quer uma ideia luminosa para obter a dose diária de vitamina D de que precisa? Saia à rua e exponha-se à luz do sol. Se não sofre de problemas de saúde mais complexos, essa prática, conjugada com alguns cuidados adicionais, é suficiente. Antes de recorrer aos suplementos vitamínicos Se vive em Portugal, não mora num país tropical, mas é certo que os dias ensolarados não…

Os 10 segredos bem guardados da longevidade

Nas últimas três décadas o número de pessoas com mais de 100 anos aumentou 65%. Adote estas 10 recomendações e atreva-se a atingir uma idade de três dígitos. 1. Seja positivo Um estudo que analisou pessoas entre os 95 e os 107 anos descobriu que a sua maioria tinha uma atitude positiva perante a vida e um forte sentido de humor, sugerindo que tais características…